Constipações: causas e características

As gripes e constipações estão entre as infeções mais frequentes ao longo da vida, e são diferentes entre si. Mais comuns nas estações frias, elas têm origem em diferentes tipos de vírus.

O maior risco de infeção nestas alturas está associado, sobretudo, a 2 causas:

• Exposição continuada ao frio (vários dias consecutivos);
• Maior permanência em espaços fechados e pouco ventilados (o que facilita a transmissão).

Sintomas da Constipação

As queixas mais comuns e que surgem de forma gradual são:

• Congestão e corrimento nasal intenso;
• Comichão e vermelhidão no nariz;
• Diminuição ou perda do olfato e do paladar;
• Espirros;
• Olhos lacrimejantes;
• Dor de garganta e/ou cabeça;
• Eventualmente, febre baixa.

Como se transmitem as constipações?

Este tipo de infeções são transmitidas via contacto físico (mão a mão), objetos contaminados ou por via aérea (espirros, tosse).

Quais são os grupos de risco?

Idosos (debilitação gradual do sistema imunitário)

Crianças (imunidade ainda em desenvolvimento)

Doenças crónicas (diabetes, doenças cardíacas, asma, doenças pulmonares, etc)

Imunodeprimidos (possuem o sistema imunológico comprometido)

SABIA QUE…

Julga-se que a designação Influenza (gripe) surgiu na cidade de Florença, durante o Renascimento, por se pensar ser provocada pela influência das estrelas?

Tratamento para Constipação

Os sintomas da constipação tendem a atenuar-se com repouso, ingestão de líquidos (água, sumos, infusões ou chá), a não exposição ao frio e a ambientes com fumo (e não fumar!) e utilização de soro fisiológico para aliviar a obstrução nasal. Saiba mais sobre prevenção de gripes e constipações.

A toma de medicamentos analgésicos e antipiréticos pode ajudar a aliviar as dores e/ou a baixar a febre, sendo que a benzidamina presente em Tantum Verde Pastilhas alivia a dor de garganta, enquanto reduz a inflamação responsável pela mesma.

TTV 114-10/23 PUB